Google 피트니스는 사용자의 건강 목표 달성을 위한 필수 앱입니다. 건강을 유지하기 위해 어떤 활동이 얼마나 필요한지 막막할 때 Google 피트니스가 세계보건기구와 미국심장협회의 권장 기준을 바탕으로 심장 강화 점수를 제공합니다. 심장 강화 점수는 심박수를 높이는 활동을 통해 건강 증진을 도모하며 사용자는 일상 활동을 통해 심장 강화 점수를 얻을 수 있습니다. 빠르게 걷기, 달리기 등의 활동을 통해 심장 건강뿐만 아니라 정신 건강까지 개선하는 효과를 누릴 수 있습니다. Google 피트니스를 통해 건강 목표를 설정하고 달성하면서 건강하고 활기찬 삶을 누리세요.
앱 정보
* 개발자: Google LLC
* 다운로드 수: 10억+
* 콘텐츠 등급: 전체 이용가
* 지원 기기: 모든 Android 기기
* 주요 기능:
- 스마트폰 또는 시계를 이용한 운동 추적 기능
- 실시간 운동 통계 제공
- 심장 강화 점수 및 걸음 수 목표 제공
- 자동 활동 감지 및 기록 기능
- 다양한 앱 및 기기 연동 기능
- 활동 기록 일지 및 탐색 탭 제공
- 호흡 및 심박수 측정 기능
- 홈 화면 위젯 및 Wear OS by Google 스마트시계 카드 지원
평가 및 리뷰
Google 피트니스는 사용자들에게 4.5점의 높은 평점을 받았습니다. 사용자들은 정확한 활동 추적 및 기록 기능, 다양한 운동 통계 제공, 목표 설정 및 관리 기능, 다른 앱 및 기기와의 연동 기능 등을 장점으로 꼽았습니다. 특히 심장 강화 점수를 통해 건강 목표 달성을 위한 명확한 지표를 제공하는 점을 높이 평가했습니다. 일부 사용자들은 앱 디자인 개선 및 추가 기능 요청을 제안했습니다.
주요 정보
Google 피트니스는 사용자의 활동을 정확하게 추적하고 기록하는 기능을 제공합니다. 스마트폰 또는 Wear OS by Google 스마트시계를 이용하여 운동 중에 바로 통계를 확인하고 실시간으로 속도, 페이스, 이동 경로 등을 기록할 수 있습니다. 또한, 자동 활동 감지 기능을 통해 걷기, 달리기, 자전거 타기 등 일상 활동을 자동으로 기록하여 사용자의 편의성을 높입니다.
Google 피트니스는 사용자의 건강 목표 달성을 위한 다양한 기능을 제공합니다. 심장 강화 점수와 걸음 수 목표를 설정하고 일일 진행 상황을 확인할 수 있으며, 목표 달성을 위해 코칭 메시지와 유용한 도움말을 알림으로 받을 수 있습니다. 또한, Google 피트니스는 Lifesum, Wear OS by Google, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi Mi 밴드 등 다양한 앱 및 기기와 연동하여 사용자의 건강 데이터를 통합적으로 관리할 수 있도록 지원합니다.
Google 피트니스는 사용자의 편의성을 위해 다양한 정보 제공 기능을 제공합니다. 새롭게 단장한 일지에서 Google 피트니스 및 연동 앱의 활동 기록 스냅샷을 확인할 수 있으며, 탐색 탭에서 모든 건강 및 웰빙 데이터를 자세히 살펴볼 수 있습니다. 또한, 휴대전화 카메라를 이용하여 호흡 및 심박수를 측정하여 사용자의 신체 상태를 파악할 수 있습니다.
다운로드
Google 피트니스는 건강 목표 달성을 위한 필수 앱입니다. 정확한 활동 추적, 다양한 운동 통계 제공, 목표 설정 및 관리 기능, 다른 앱 및 기기와의 연동 기능 등을 통해 사용자의 건강 관리를 지원합니다. 지금 바로 Google 피트니스를 다운로드하여 건강하고 활기찬 삶을 시작하세요.
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